- 2019年5月13日
- 2020年12月19日
ヨガとストレッチは別物!定義や効果・種類からみるヨガとストレッチの違い
全く別物！定義や効果・種類からみるヨガとストレッチのの違い。 nobuYOGAへようこそ！ ヨガインストラクターのNOBUYO（@shanti_nobuyoga)です。 ヨガをやったことない人や、 逆に筋トレを好んでいる人、激しい運動が好きな人から […]
- 2019年5月11日
- 2020年6月22日
RYT取得のヨガスクール選びに失敗しないたった”5つのポイント”＋α
RYT取得のヨガスクール選びに失敗しないたった”5つのポイント まずは・・・ nobuYOGAへようこそ！ インストラクターのNOBUYO（@shanti_nobuyoga)です。 ヨガの勉強をもっとしたい！ 何か資格をとりたい！思ったらまずはインタ […]
- 2019年5月11日
- 2020年12月19日
「ヨガインストラクターになるための資格は本当にいらない？！」
「ヨガインストラクターになるための資格は本当にいらない？！」 nobuYOGAへようこそ！ インストラクターのNOBUYO（@shanti_nobuyoga)です。 ヨガを深めていくうちに”もっと学びたい”とか”人にも伝えたい”なんて感じる事も多いと […]