ヨガインストラクター向け

ヨガインストラクター向けに、オーディション内容やおすすめグッズ、レッスン時に使えるミュージックなどを紹介。

【妊婦の方向け】便秘解消にマタニティヨガは本当に効くのか？！妊娠中にできる便秘解消マタニティヨガを紹介

ヨガ/マタニティヨガインストラクターのNOBUYO（@nobuyoga)です。妊婦さんに大人気のマタニティヨガ。マタニティヨガは妊婦さんの運動不足解消や体重管理だけでなく、妊娠中の様々なマイナートラブルの解消に効果的と言われています。そこで、 […]

nobuYOGAへようこそ！ヨガインストラクターのNOBUYO（@nobuyoga)です。この記事では、ヨガインストラクターとして働いている方に向けて、妊娠が発覚した場合、ヨガの仕事を続けられるかとどうか、いつスタジオに伝えれば良いのか、いつま […]

nobuYOGAへようこそ！ヨガインストラクターのNOBUYO（@nobuyoga)です。本日は、呼吸が大事なヨガを行う上で、マスクをしたままでも比較的楽に呼吸ができるマスクをご紹介します。ほとんどのヨガスタジオ・ジムでマスク着用必須 […]

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営業OLがヨガインストラクターになるまで【実体験有】 nobuYOGAへようこそ！ヨガインストラクターのNOBUYO（@shanti_nobuyoga)です。ヨガを好きになればなるほど、「ヨガをもっと深めたい」「ヨガインストラク […]

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RYT取得のヨガスクール選びに失敗しないたった”5つのポイントまずは・・・ nobuYOGAへようこそ！インストラクターのNOBUYO（@shanti_nobuyoga)です。ヨガの勉強をもっとしたい！何か資格をとりたい！思ったらまずはインタ […]